когда в рационе есть смысл!
Yumaya → Новости

Поделиться статьёй:

В MedEx-UK не нашли групповых изменений микробиома за 24 недели

30 сентября 2026
Средиземноморские продукты рядом с научной визуализацией кишечной микробиоты

В British Journal of Nutrition опубликованы результаты микробиомного подисследования MedEx-UK. Основное 24-недельное рандомизированное испытание включало 93 участника, а парные образцы кала до и после вмешательства были доступны у 47.

Что сравнивали

Участников распределяли в контроль привычного образа жизни, группу средиземноморского рациона и группу того же рациона вместе с физической активностью. Анализ включал секвенирование 16S рРНК, короткоцепочечные жирные кислоты, метаболиты по ЯМР и желчные кислоты.

Результат

Приверженность средиземноморскому рациону в группах вмешательства выросла, однако различия по физической активности не достигли статистической значимости. Авторы не обнаружили значимых групповых эффектов для альфа-разнообразия, общей структуры микробных сообществ, относительной представленности бактерий, профилей метаболитов, желчных кислот или короткоцепочечных жирных кислот.

Как это понимать

Нулевой групповой результат не означает, что средиземноморский рацион бесполезен или что микробиота никогда не меняется. В выборке были небольшие и неоднородные индивидуальные изменения, а парных образцов было только 47. Кроме того, группы слабее различались по фактической физической активности, чем предполагал дизайн.

Работа показывает, почему результаты микробиомных исследований важно проверять в контролируемых испытаниях и не превращать отдельные бактериальные находки в универсальный тест или обещание.

Источники

Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Хорошо