когда в рационе есть смысл!
Yumaya → Словарь терминов → Расход энергии в покое

Поделиться статьёй:

Расход энергии в покое

06 октября 2026

Расход энергии в покое — количество энергии, которое организм расходует в состоянии покоя на дыхание, кровообращение, работу органов и поддержание температуры.

Практическое значение

REE обычно измеряют непрямой калориметрией после периода покоя и без недавней еды или нагрузки. Он близок к основному обмену, но условия измерения BMR строже. Формулы дают оценку, а не точное персональное число; на результат влияют безжировая масса, возраст, температура, болезнь и лекарства.

Границы термина

Показатель или гормон оценивают в контексте метода, состояния здоровья и других факторов; одно число не заменяет медицинскую оценку.

Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Хорошо