Пробиотики

Пробиотики — живые микроорганизмы, которые при введении в адекватном количестве приносят пользу здоровью хозяина.

Практическое значение

Эффект относится к конкретному штамму, дозе и показанию. Нельзя переносить результат одного продукта на все бактерии с похожим названием. Не каждый ферментированный продукт является пробиотиком, а людям с тяжёлыми заболеваниями или выраженным иммунодефицитом выбор стоит обсуждать с врачом.

Границы термина

Термин описывает научное понятие и не заменяет диагноз, анализ рациона или медицинскую рекомендацию.