Пиридоксаль-5-фосфат
Другие названия: PLP; P5P; пиридоксальфосфат; коферментная форма витамина B6
Активная коферментная форма витамина B6, участвующая во множестве реакций обмена аминокислот; отдельной нормы потребления именно для PLP не установлено.
Пиридоксаль-5-фосфат (PLP, P5P) — одна из активных коферментных форм витамина B6. Организм получает витамин B6 из разных витамеров пищи и добавок, преобразует их и использует PLP в ферментативных реакциях.
Не отдельный витамин
PLP не имеет самостоятельной нормы потребления: рекомендации относятся к общему витамину B6. Форма на этикетке добавки не отменяет ограничений по суммарной дозе и не доказывает клинического преимущества для здорового человека.
Функции в организме
- участвует в обмене аминокислот и белка;
- нужен для реакций синтеза некоторых нейромедиаторов;
- участвует в обмене гликогена, одноуглеродных соединений и липидов;
- используется при образовании гемоглобина и работе иммунной системы.
Взаимодействия
Витамин B6 взаимодействует с циклосерином, некоторыми противоэпилептическими препаратами и теофиллином. Добавку и дозу важно обсуждать с врачом или фармацевтом, особенно при регулярном приёме лекарств.
Группы риска
Проверка статуса может быть актуальна при хронических заболеваниях почек, целиакии и других нарушениях всасывания, алкогольной зависимости, а также при приёме лекарств, влияющих на обмен B6. Симптомы неспецифичны и требуют диагностики.
