Фитнес-браслеты и калории: насколько точны оценки расхода энергии
Точность оценки расхода энергии носимыми устройствами и практическая интерпретация данных
Фитнес-браслет измеряет движение и пульс, а калории рассчитывает по алгоритму. Разбираем, почему цифра расхода может заметно ошибаться и как использовать её без ложной точности.
Пищевые опросы почти не улучшили классификацию ССЗ в данных 34 388 взрослых
Какую дополнительную информацию суточные опросы питания дают для классификации сердечно-сосудистых заболеваний
В поперечном анализе NHANES добавление показателей из суточных опросов питания после клинических данных увеличило AUC логистической модели лишь на 0,002 и не дало заметного выигрыша градиентному бустингу.
Метформин и масса тела: что известно и почему его не назначают всем
Что исследования говорят о влиянии метформина на массу тела и почему это не универсальное средство для похудения
Метформин может сопровождаться умеренным снижением массы тела у части людей, но его основное назначение — контроль гликемии при сахарном диабете 2 типа. Разбираем результаты DPP/DPPOS, ограничения и вопросы безопасности.
БАДы для похудения и лекарства: почему это не одна категория
Как отличить пищевую добавку от лекарства для контроля массы тела и оценить обещания безопасности
БАД и рецептурное лекарство проходят разный путь проверки. Разбираем, что означает этикетка, почему «натуральный» не равно безопасный и когда обсуждать лечение с врачом.